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Catalogue / Anxiété / Ashwagandha
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Ashwagandha
Ashwagandha est utilisée comme un adaptogène, diurétique, et sédatif et est disponible comme un complément alimentaire. Les études cliniques de son utilisation sont limitées, mais de nombreux expériences in vitro et animales suggèrent des effets sur le système immunitaire et le système nerveux central, ainsi que dans la pathogenèse du cancer et des maladies inflammatoires.
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INDICATIONS

Ashwagandha fonctionne comme un adaptogène, la promotion de la capacité de l'organisme à maintenir l'homéostasie et de résister au stress.

Il est particulièrement bénéfique dans les troubles liés au stress comme l'arthrite, l'hypertension, le diabète, la débilité générale, etc. Il a également montré des résultats impressionnants lorsqu'ils sont utilisés comme des stimulants pour le système immunitaire.

Ashwagandha contient des produits chimiques qui pourraient aider à calmer le cerveau, de réduire le gonflement (inflammation) , diminuer la pression artérielle, et de modifier le système immunitaire

Instructions

Parlez avec votre professionnel de la santé

Ashwagandha semble être en sécurité lorsqu'ils sont pris par la bouche, à court terme. La sécurité à long terme de l'ashwagandha est pas connue. De fortes doses de ashwagandha pourraient causer des maux d'estomac, de la diarrhée et des vomissements.

Si vous manquez une dose de ce médicament et que vous l'utilisez régulièrement, prenez-la dès que possible. Ne prenez pas 2 doses à la fois.

DOSAGE

La dose appropriée de ashwagandha dépend de plusieurs facteurs tels que l'âge de l'utilisateur, de la santé, et plusieurs autres conditions. A ce moment il n'y a pas suffisamment de données scientifiques pour déterminer une gamme appropriée de doses pour ashwagandha. Gardez à l'esprit que les produits naturels ne sont pas toujours nécessairement sans danger et les dosages peuvent être importants. Soyez sûr de suivre les indications pertinentes sur les étiquettes des produits et de consulter votre pharmacien ou votre médecin ou un autre professionnel de la santé avant d'utiliser.

Ashwagandha poudre de racine a généralement été utilisé à des doses de 450 mg à 2 g en combinaison avec d'autres préparations.

STOCKAGE

magasin à la température ambiante à l'abri de l'humidité et de la lumière du soleil. Tenir hors de portée des enfants

PLUS D'INFO:

Ashwagandha est une plante. La racine et de baies sont utilisés pour faire de la médecine.

Ne pas utiliser ashwagandha si:

  • Vous êtes enceinte ou qui allaite.
  • Vous avez un ulcère à l'estomac.
  • Vous avez une maladie du système immunitaire telles que la sclérose en plaques (MS), le lupus (lupus érythémateux disséminé, SLE), la polyarthrite rhumatoïde (PR), ou d'autres conditions dites «maladie auto-immune."
  • vous avez prévu pour la chirurgie dans les deux prochaines semaines. Ashwagandha pourrait provoquer une sédation excessive si elle est combinée avec des médicaments utilisés pendant et après la chirurgie.

Grossesse / Allaitement : propriétés abortives ont été rapportés pour ashwagandha. Évitez l'utilisation.

Ashwagandha est pas connu pour avoir des effets secondaires si pris selon la posologie prescrite.

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